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学生营养早餐怎么吃[图]
来源:39健康网  发布时间:2008-8-14 17:51:14

学生营养早餐怎么吃(图)

  吃得多不如吃得精

  早晨起来,虽然胃里已排空,但由于活动量不大,有些孩子总觉得早上不饿,也就不想吃早饭。另外,有的学生上学早,时间紧张,进餐时间短。因此,早餐不用吃大量的饭菜,只要质量高、搭配合理的主副食就可以了。

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